Płatki śniadaniowe BIO
( ilość produktów: 1 )Ulubione śniadanie wszystkich dzieci? Oczywiście zupa mleczna! Niestety popularne płatki śniadaniowe, które możemy spotkać w supermarketach, mają zazwyczaj skład daleki od ideału. Pełno tu cukru w różnych formach i innych składników, których w diecie dziecka powinno być jak najmniej. W ofercie Ekomaluch umieszczamy tylko produkty godne polecenia, w tym płatki śniadaniowe bio najlepszej jakości. Wybierz płatki owsiane bio, kukurydziane, czekoladowe, w różnych kształtach i smakach, które pokochają dzieci, a które łączy jedno - bardzo dobry skład!
Płatki śniadaniowe bio - co zamiast cukru?
Dzieci lubią słodkie. Jesteśmy tak zaprogramowani genetycznie - słodki smak kojarzy nam się z czymś, co nie jest ani zepsute, ani trujące. Jako odpowiedzialni rodzice wiemy jednak, że im mniej cukru w diecie, tym lepiej. Szczególnie w dzisiejszych czasach, w których cukier jest dodatkiem do niemal wszystkiego, nawet do pomidorów w puszce czy warzyw na patelnię. Właśnie dlatego argument, że jeszcze 30 lat temu nikt się cukrem nie przejmował, nie jest do końca trafny. Odpowiedzialni producenci potrafią jednak zastąpić biały cukier innym składnikiem, który daje ulubiony przez dzieci smak, a jest dalece bardziej zdrowy. Miód, syrop z cukru trzcinowego, syrop ryżowy, melasy - to najczęstsze zamienniki. W ofercie znajdziesz też np. płatki owsiane bio bez żadnych dodatków cukru oraz kilka rodzajów płatków, w których ten cukier jest, ale w dużo mniejszej ilości niż w klasycznych płatkach. Do wyboru, do płatków!
Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Kupując płatki kukurydziane bio czy jakiekolwiek inne, warto zwrócić uwagę nie tylko na różnorodność smaków (kakaowe, miodowe), ale i na ich kształt. Dzieci uwielbiają płatki o różnych, zabawnych kształtach. Pamiętajmy, że dla dzieci jedzenie to zabawa! Może to być również bardzo ważne w czasie neofobii dziecięcej, która, choć jest całkowicie normalna w pewnym wieku (ok. 2 roku życia), często przeraża rodziców. I w tym przypadku np. płatki owsiane bio o ciekawym kształcie mogą uratować niejedno śniadanie, a przy okazji dodać do diety dziecka trochę wartościowych składników odżywczych.
Zdrowa zupa mleczna - czy to możliwe?
Zupa mleczna to uwielbianie śniadanie przez wiele dzieci. W każdym posiłku warto próbować "przemycać" jak najwięcej składników odżywczych - i w tym przypadku dobrze jest spróbować to robić! Po pierwsze mleko - możemy wybierać modyfikowane (ma dużo więcej witamin i mikroelementów niż klasyczne mleko krowie), mleko krowie dla dzieci (3,8% tłuszczu) oraz mleka roślinne fortyfikowane wapniem i witaminami. Jeśli wybraliśmy płatki śniadaniowe bio bez cukru, a dziecko nie może się przekonać do tego smaku, możemy dodać odrobiny melasy czy innego zdrowego syropu, dosładzając danie we własnym zakresie i na własnych warunkach, stopniowo zmniejszając „dawkę” i obserwując apetyt i reakcje malucha ;) Inny patent? Wybierz płatki owsiane bio w zabawnym kształcie i dosyp do zupy odrobinę czegoś innego - nasion, owoców, orzechów, zmielonej kaszy jaglanej. Dziecko przyciągnięte ulubionymi płatkami może nie zauważyć, że je przy okazji coś dodatkowego ;) Dbajmy wspólnie o zdrowe śniadania dzieci!
Sprawdź także ekologiczne kaszki dla dzieci i niemowląt.
