Księga ciąży. Wszystko co musisz wiedzieć o...
- Wszystko,co musisz wiedzieć o ciąży, miesiąc po miesiącu. „Księga Ciąży” powstała po to, aby Cię wesprzeć, poradzić, wysłuchać. To wiarygodne i kompleksowe źródło informacji o emocjonalnych i fizycznych zmianach towarzyszących oczekiwaniu na dziecko.
Jesteś w ciąży? Książka, którą trzymasz w rękach, będzie Twoim przewodnikiem po jednej z największych przygód życia.
„Księga Ciąży” powstała po to, aby Cię wesprzeć, poradzić, wysłuchać. To wiarygodne i kompleksowe źródło informacji o emocjonalnych i fizycznych zmianach towarzyszących oczekiwaniu na dziecko.
Znajdziesz w niej odpowiedzi na najważniejsze pytania, a także wiele innych ciekawych i przydatnych informacji:
- Jak miesiąc po miesiącu przebiega ciąża? Co dzieje się w głowie, sercu i brzuchu mamy?
- Jak ciąża i jej poszczególne etapy wpływają na kobietę i jej emocje oraz związki i relacje w rodzinie?
- Jak przebiega rozwój dziecka? Jak dbając o siebie w ciąży, zatroszczyć się też o jego zdrowie?
- Czy konieczna jest zmiana trybu życia w ciąży? Które wyzwania odłożyć na później, a które podejmować bez obaw?
- Jakie pokarmy są naszymi sprzymierzeńcami w walce o zdrową ciążę i zdrowe dziecko, a jakich należy unikać?
- Jak zadbać o kondycję fizyczną i radzić sobie ze stresem, kiedy spodziewamy się dziecka?
„Księga Ciąży” pomoże Ci jak najlepiej przygotować się do porodu i przyszłej opieki nad noworodkiem. Uwzględnia wszystkie najnowsze trendy położnictwa, takie jak obecność douli przy porodzie, poród siłami natury po cesarskim cięciu, porody domowe, kontakt „skóra do skóry” czy przedłużone niezaciskanie pępowiny. Książka pokazuje pełne spektrum możliwości, wielość dróg i rozwiązań zgodnie z ideą, że każda kobieta i każda ciąża jest unikalna, a każda ciężarna ma prawo podejmować własne decyzje, kierując się swoją intuicją i potrzebami.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
Poradniki o wychowaniu dzieci - co warto przeczytać by pomóc sobie i dziecku?
W trakcie ciąży organizm kobiety dynamicznie się zmienia. Burza hormonalna i wzrost wagi wpływają nie tylko na wygląd, ale również na stan skóry. Regularne zabiegi pielęgnacyjne oraz dobrej jakości kosmetyki, najlepiej ekologiczne, pomagają w walce z rozstępami oraz cellulitem. Podpowiadamy, jak dbać o skórę w trakcie ciąży.
Ciąża to najpiękniejszy, a zarazem najtrudniejszy okres w życiu każdej kobiety. Od tej pory, zadaniem każdej przyszłej mamy jest troska o siebie i o tę malutką istotę, którą nosi pod sercem. Ciepłe dni są szczególnie trudne moment dla kobiet w ciąży. Męczące upały nasilają wszystkie dolegliwości. Obrzęki nóg, problemy ze snem, przeziębienia - to jedynie kilka problemów, które dotykają przyszłe mamy. Jak sobie z nimi radzić?
